Saúde

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Ceia de Natal : comilança pode ser saudável e equilibrada

O Natal é um convite à comilança, mesa farta e abandono temporário da dieta saudável e balanceada. A nutricionista Camila Giacomini dá algumas dicas para manter a saúde equilibrada nesta época do ano sem evitar as delícias da tradicional Ceia de Natal. “Um cardápio equilibrado para a ceia deve seguir o padrão de distribuição dos grupos alimentares. Ou seja, uma …

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Dicas de como enfrentar as festas de fim de ano sem comprometer a saúde

Nada mais justo que aproveitar a chegada do fim do ano e as confraternizações com familiares e amigos, afinal, é tempo de festas. Para não correr o risco de trocar a queima de fogos por um pronto-atendimento, especialistas recomendam, além de manter a saúde em dia, moderação. Culinária exuberante e bebida em excesso, associados ao clima brasileiro, onde os termômetros batem os …

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Saúde – Diabéticos devem manter vigilância no Réveillon

O período de festas de final de ano pode trazer graves consequências há milhões de brasileiros diabéticos e pré-diabéticos que se descuidarem de uma alimentação controlada, alerta o Dr. Ricardo Cohen. Para o médico, quanto mais os índices estiverem descompensados, mais difícil será estabilizar os índices glicêmicos do paciente diabético, dificultando que ele tenha um bom estado geral de saúde. …

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Barulho da queima de fogos de artifício pode prejudicar a audição

Muito comum nas festas de reveillon, a queima de fogos de artifício, rojões e bombas – barulhentos artefatos que ajudam a animar as comemorações, pode trazer sérios e irreversíveis danos à audição. Além dos riscos com a manipulação incorreta dos fogos, o som muito forte produzido por alguns deles pode acarretar trauma acústico e perda de audição uni ou bilateral, temporária ou, …

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Previna-se do zumbido e possível perda de audição no Réveillon

A festa de Réveillon é contagiante, e o que não faltam são barulhos: música alta, buzinas, fogos de artifícios, entre outros, mas mesmo com tanta alegria, os ouvidos são os que mais sofrem. A exposição a esses ruídos é a segunda causa mais comum de deficiência auditiva, que começa com a fadiga do nervo auditivo com zumbidos e incômodos, podendo …

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